IMUNIDADE EMOCIONAL

#Repost @fernanda.padovani with @get_repost ・・・ @jordanzcampos “CORONAVÍRUS – A PANDEMIA (TAMBÉM) PSICOLÓGICA – Preciso te contar sobre IMUNIDADE EMOCIONAL. Ok, terror instalado mundial. E você já comprando álcool gel, desmarcando compromissos, máscaras e muita tensão. Ansiedade vai subir, você vai se sentir meio mole e começar a tossir. Sabe aquela história de falar que alguém tem piolho e você começar a coçar a cabeça? Pois.... Preparem-se. Temos duas coisas importantes: A primeira é que temos um vírus ainda sem vacina oficial, (é fake o que circula sobre Cuba) que tem se espalhado e gerado taxa de morte de 1,5% ao gerar uma pneumonia e, que em seguida, não responde ao tratamento com antibióticos, principalmente em imunodeficientes e idosos. Sarampo, dengue e até gripes têm taxas de mortes maiores. E claro, devemos estar atentos. A segunda e que é minha especialidade é sobre o terror que irá assolar a população. Quando temos um conflito que não conseguimos resolver a adrenalina disparada fica retida e começamos a entrar em um estado de distúrbios dos sentidos. Quem tem um pé na ansiedade pode ter reações agudas como pânico, fobia social e TOC. Ou seja, você. Os sintomas desta hipervigilância neurótica são: alterações de humor, dores e coceiras somáticas, complicações gastrointestinais e de pele, alta reatividade, impaciência, sono superficial, irritação a sons e ruídos, luz e a cheiros. E O MAIOR PROBLEMA: QUEDA DE IMUNIDADE. A vacina do coronavírus vai chegar, mas os danos emocionais podem demorar muito e gerar sequelas emocionais perenes. E com ansiedade em alta até a bactéria “boa” de seu intestino vira sua inimiga. Nunca esqueça: a melhor forma de conseguir controle de pessoas é pelo medo. A melhor forma de inserir crenças hipnóticas é em situações de medo e paralisia. Existem e estamos expostos a doenças muito mais graves, com taxas muito maiores de mortalidade e que pela falta do terror nem “ligamos”. Agora meu recado: não levamos a sério ou não entendemos que quando nossa emoção se descontrola nossa imunidade cai. Nosso corpo direciona a energia para a neurose e se desprotege. Mais importante do que álcool em gel é não cair na armadilha do medo.