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Consulta Clínica/Esportiva

A consulta clinica/esportiva é um formato de atendimento tradicional que envolve uma conversa com análise e pesquisa de dados de saúde, estilo de vida e hábitos de alimentação (Anamnese Nutricional). É feita a avaliação física (antropometria e bioimpedância) e solicitação e análise de exames laboratoriais. A partir da coleta e análise de todos os dados é definido um ou mais objetivos e traçadas as estratégias. O cliente recebe um plano alimentar e a suplementação nutricional caso seja necessário. 

As consultas podem ser avulsas ou com acompanhamento mensal. 

Como funciona:

• Anamnese Nutricional

• Avaliação Física

• Avaliação de Exames Bioquímicos

• Plano Alimentar e Suplementação Nutricional

Coaching Nutricional 

O trabalho de Coaching Nutricional se baseia em construir um hábito alimentar que seja sustentável em longo prazo. Paralelo ao que você consome existe um comportamento alimentar. Quais motivos e emoções guiam suas escolhas alimentares?  O que te impede de alcançar suas metas com alimentação?

O objetivo é levantar quais são os maiores desafios em se criar o seu hábito e buscar soluções para superá-los. 

É um trabalho moderno e personalizado às necessidades do cliente.

Como funciona:

• 3 meses = 12 sessões (sessões presenciais e via online)

• 1 tarefa por semana

• 1-3 metas por semana

• Aplicação de técnicas e ferramentas conforme necessidades do cliente

Por que marcar uma consulta?

• Vegetarianismo e Veganismo (Plant Based Diet)

• Sistemas alimentares

na gestação, infância, adolescência, fase adulta e senescência.

 

• Qualidade de Vida/ Patologias

(queda de energia; queda de cabelo; alterações gastrintestinais; TPM; ovário policístico; enxaqueca; menopausa; obesidade; diabetes; hipertensão; depressão; transtorno de ansiedade; fibromialgia; esclerose múltipla; doenças inflamatórias intestinais; acne; câncer...)

• Composição Corporal

(redução da % de gordura; aumento da massa muscular)

• Performance

(praticantes de atividade física; atletas amadores e atletas profissionais)

• Gestação e Programação Metabólica

(preparação para engravidar casal; acompanhamento gestacional)

• Infância e Adolescência

(acompanhamento nutricional na infância e adolescência)

• Estética

(pele, cabelo, unhas, celulite)

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