Consulta Clínica/Esportiva
A consulta clinica/esportiva é um formato de atendimento tradicional que envolve uma conversa com análise e pesquisa de dados de saúde, estilo de vida e hábitos de alimentação (Anamnese Nutricional). É feita a avaliação física (antropometria e bioimpedância) e solicitação e análise de exames laboratoriais. A partir da coleta e análise de todos os dados é definido um ou mais objetivos e traçadas as estratégias. O cliente recebe um plano alimentar e a suplementação nutricional caso seja necessário.
As consultas podem ser avulsas ou com acompanhamento mensal.
Como funciona:
• Anamnese Nutricional
• Avaliação Física
• Avaliação de Exames Bioquímicos
• Plano Alimentar e Suplementação Nutricional
Coaching Nutricional
O trabalho de Coaching Nutricional se baseia em construir um hábito alimentar que seja sustentável em longo prazo. Paralelo ao que você consome existe um comportamento alimentar. Quais motivos e emoções guiam suas escolhas alimentares? O que te impede de alcançar suas metas com alimentação?
O objetivo é levantar quais são os maiores desafios em se criar o seu hábito e buscar soluções para superá-los.
É um trabalho moderno e personalizado às necessidades do cliente.
Como funciona:
• 3 meses = 12 sessões (sessões presenciais e via online)
• 1 tarefa por semana
• 1-3 metas por semana
• Aplicação de técnicas e ferramentas conforme necessidades do cliente
Por que marcar uma consulta?
• Vegetarianismo e Veganismo (Plant Based Diet)
• Sistemas alimentares
na gestação, infância, adolescência, fase adulta e senescência.
• Qualidade de Vida/ Patologias
(queda de energia; queda de cabelo; alterações gastrintestinais; TPM; ovário policístico; enxaqueca; menopausa; obesidade; diabetes; hipertensão; depressão; transtorno de ansiedade; fibromialgia; esclerose múltipla; doenças inflamatórias intestinais; acne; câncer...)
• Composição Corporal
(redução da % de gordura; aumento da massa muscular)
• Performance
(praticantes de atividade física; atletas amadores e atletas profissionais)
• Gestação e Programação Metabólica
(preparação para engravidar casal; acompanhamento gestacional)
• Infância e Adolescência
(acompanhamento nutricional na infância e adolescência)
• Estética
(pele, cabelo, unhas, celulite)
