Receita de Creme de frutas
- Debhora Medeiros
- 24 de nov. de 2021
- 1 min de leitura
Atualizado: 30 de nov. de 2021
Bata:
2 bananas congeladas (uso orgânica - é um pouco menor)
1 punhado de amoras congeladas
100g de tofú
E um pouco de bebida de aveia para ajudar a bater e ajustar a consistência (tofú estava tbm 🥶)
E por cima acrescentei um punhado de sementes de cânhamo e uva passa branca
Super prático e rápido!
5 min de preparo
E muita nutrição!
E boa semana a todos!
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