Da série ‘’verdades necessárias” Nenhum alimento engorda. Nenhum alimento emagrece.
Você tem dúvidas sobre isso? Costuma perguntar se tal alimento engorda? Ou que alimento precisa comer para emagrecer? Eu ouço direto...
Clima melhorando já inspira cremes de frutas e preparações mais refrescantes!
Acho creme de frutas uma excelente opção para uma preparação doce e saudável. As cores ficam lindas e vc pode variar muito as cores e...
Estarei no Vegfest Brasil 2022 falando sobre Ômega3: Mitos e Verdade!
O Vegfest é um dos maiores eventos veganos das Américas. Serão dezenas de palestras cheias de conteúdos, demonstrações culinárias e...
Congresso Internacional @vpnutricaofuncional 2022!
Congresso Internacional @vpnutricaofuncional 2022! Últimos dias foram super intensos, cheio de emoções e informações! Amo esse momento do...
Você pode ser feliz, saudável e sustentável ao mesmo tempo
Vc acredita nessa frase? Eu SUPER acredito e na verdade essa é a minha realidade. Realidade que construí ao longo do tempo e da minha...