Dias vividos com calma e atenção ao momento presente em meio a beleza e paz da natureza. Gastronomia plant based preparada pelo super...

E o prazer de começar uma semana assim? Logística não é tudo, mas é QUASE tudo se vc tem uma semana corrida, trabalha muito ou um volume...

A vitamina B12 é uma vitamina essencial a saúde. Todo mundo precisa dela. Por um período (há muito anos atrás) acreditava-se que apenas...

Conhecem a beterraba melancia e a beterraba amarela? Lindas as cores! A salada fica linda! A amarela tem sabor bem suave as três podem...

Gosto por ser desafiador e exigir força, alongamento e muita concentração. Vejo que qualquer pensamento que passa pela minha mente,...